Durant l'inici d'aquest segon trimestre ha tingut lloc a l'escola, dins l'àrea d'Educació Física, uns tallers d'Iniciació al IOGA amb un monitor especialitzat en el tema.
Creiem que és una bona possibilitat per als nostres alumnes de poder conèixer i experimentar una nova tècnica corporal centrada en la respiració, la consciència corporal i la relaxació, una opció de treball per aconseguir l'equilibri i el benestar en un temps on la pressa i l'estrés dominen les nostres vides.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada